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招募 2020年顺义区妇联“篮球冬令营”开始招募啦

时间:2020-04-27 07:00:47来源:时时中彩票-时时中彩票官网-时时中彩票app-时时中彩票下载

  篮球运动中的快攻与急速回防,促进了速度素质能力的提高,篮球对各类速度的要求都很高,因此能有效提高培养运动员的反应速度、移动速度和动作速度。

  运动员要经常地跳跃进行抢篮板球、盖帽、跳投、抢断等技术的运用。这种跳跃经常需要运动员进行最大限度的跳跃。这样大大刺激机体的兴奋性,青少年经常在这种刺激下,非常有利于弹跳素质的发展。

  青少年在篮球运动中增进了竞争的意识,这种竞争意识不断地迁移到他们的生活、学习中,有利于青少年正确竞争意识的培养,有利于青少年的健康成长。

  青少年常处于这种动静结合的环境,通过正确处理个人与集体、自由与纪律、个性与共性的关系,可以加强组织纪律性,有利于培养集体主义精神和形成良好的道德意识。

  6-12周岁,身体健康的儿童(男女不限)。报名对象须确认无心脏病、哮喘、过敏、神经系统疾病、各类传染病以及各种不适合体育运动的疾病。

  参加篮球冬令营的各营员应穿着适合篮球训练的运动服(参营营员将配发篮球训练服)。为更好地参与活动,锻炼营员的意志品质,活动期间须保证按时到场按时离场,不得随意缺勤,如有特殊情况须向签到处请假。

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